A veces, el simple hecho de poner en palabras aquello que nos pesa es el primer paso para sentirnos un poco más ligeras. En Mindaroma Wellness, creemos que el bienestar empieza por permitirnos un espacio de honestidad con nosotras mismas.
Como graduada en PsicologÃa, sé que muchas veces no buscamos un consejo inmediato ni una solución mágica; simplemente necesitamos un lugar donde "soltar" sin ser juzgadas.
¿Para qué sirve este espacio?
Este post es una pizarra en blanco permanente para la comunidad. Puedes escribir en los comentarios aquello que hoy te preocupa, te agobia o te quita el sueño.
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Puedes hacerlo de forma anónima. (Aunque te pida el correo electrónico para dejar un comentario, no aparecerá cuando lo publiques)
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No es necesario que esperes una respuesta. Úsalo como un diario público de desahogo.
¿Qué haré yo con vuestras palabras?
Aunque no responderé de forma individual a cada comentario, os leeré con atención y respeto. Vuestras experiencias serán mi guÃa: utilizaré los temas que más os preocupen para crear futuros artÃculos en este blog y guÃas de bienestar. Mi objetivo es que el contenido de esta web no sea algo genérico, sino que responda a lo que realmente necesitáis sanar o mejorar en vuestro dÃa a dÃa.
Si necesitas liberar algo hoy, este es tu sitio. Te leemos. 👇
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Este espacio es de carácter divulgativo y de apoyo comunitario. No sustituye en ningún caso el asesoramiento o tratamiento psicológico profesional
3 comentarios
Me encanta la idea de juntar psicologÃa y aromaterapia (entendiendo de verdad el primer tema, ya que hoy muchoshablan de conceptos como ansiedad, por supuesto agotamiento emocional… pero tengo curiosidadpor descubrir una manera diferente de juntar estos dos conceptos: aromas y psicologÃa. Hoy en dÃa muchos queremos bajarnos de este ritmo de no parar… pero a menudo (hablo por mÃ) no sabemos cómo hacerlo y nos cuesta incluso tomar conciencia de lo rápido que vamos y frenar, porque por inercia ya vamos acelerados…
Yo cuento que encuentro en las velas y wax melts un momento sólo para mÃ. Aprecio la belleza, la calma, el aroma que proporcionan… y a menudo me siento más acompañada por este ritual que por mi propio entorno últimamente.
Espero que otras personas puedan encontrar aquà también un refugio, y agradezco que se cree este espacio con mimo y con cuidado.
Hoy me siento molesta y cansada, y agradezco y disfruto de poder expresar esto aquà :) Mucho ánimo a todos los que os encontréis en una situación parecida, y un abrazo fuerte
No sé si esto es normal, pero estoy rodeada de gente todo el dÃa y me siento más sola que nunca. Siento que tengo que estar siempre bien y con una sonrisa, pero no es real. Me da muchÃsima culpa sentirme asà porque se supone que lo tendo todo, pero me encantarÃa que alguien viera cómo me siento de verdad
Hola